Kalor on soojushulk, mis on vajalik ühe grammi vee temperatuuri tõstmiseks ühe kraadi Celsiuse võrra.
Seega, kui juua ära liiter (1000 g) külma õlut (+4 C), siis selle soojendamiseks kehatemperatuurini (+37 C) kulutab teie organism energiat 1000 X (37 C- 4 C) = 33 000 kalorit.